要点速览
- 位于布列塔尼，在圣米歇尔山以西约55公里（车程1小时）。
- 沿着环绕城墙内老城（intra-muros）的1.75公里城墙散步，免费且每天开放。
- 退潮时可以步行去大贝岛（Grand Bé，夏多布里昂长眠之地）和国家堡（Fort National）——出发前先查好潮汐时间。
- 老城在1944年约80%毁于战火，战后用花岗岩按原貌重建。
为什么要去
圣马洛靠海致富：捕捞鳕鱼、与东西印度群岛通商，最重要的是私掠船——经国王授权袭击敌国船只的“合法海盗”，比如迪盖-特鲁安（René Duguay-Trouin）和叙尔库夫（Robert Surcouf）。16世纪30年代沿圣劳伦斯河溯流而上的探险家雅克·卡蒂埃（Jacques Cartier）也出生在这里。这座城墙古城建在一座花岗岩小岛上，靠一道沙洲与陆地相连，是布列塔尼最震撼的景致之一。
1944年8月的圣马洛战役，摧毁了城墙内约80%的建筑。战后十年间，人们用同样的花岗岩、大体按原貌重建，所以如今它看上去仿佛已有几百年历史，却又充满生活气息。
城墙与城墙内老城
城墙环绕老城约1.75公里，可以免费漫步。从大门（Grande Porte）或圣樊尚门（Porte Saint-Vincent）登上城墙，顺时针绕一圈：港口、朗斯河口、迪纳尔（Dinard）、海滩和外海小岛尽收眼底。进到城里，可以在花岗岩街巷间闲逛，参观有现代彩绘玻璃的圣樊尚主教座堂，以及如今用作市政厅的城堡。
最佳时段：清晨或日落时分，这时阳光洒在花岗岩上，旅游团也已散去。
行程信息来自GetYourGuide。价格、时间和取消政策以各行程页面实时显示为准，可能随时变动；MontSaintMichel.com可能因此获得佣金，您无需额外付费。
退潮才能登上的小岛与要塞
退潮时，可以从博塞库尔海滩（Plage de Bon-Secours）穿过沙滩，前往大贝岛（Grand Bé）——作家夏多布里昂（Chateaubriand）选择长眠于此、面朝大海——以及按沃邦（Vauban）的设计于1689年建成的国家堡（Fort National）。满潮时两地都会被海水隔断——这里的潮差和圣米歇尔山一样大——请务必查看入口处公布的通行时间，并在潮水回涨前早早返回。
海滩、海水泳池与圣塞尔旺
长长的西永海滩（Plage du Sillon）从城墙向东延伸到帕拉梅（Paramé），沙滩上一排排防波木桩，拍出来很有张力。紧挨城墙的博塞库尔海滩（Bon-Secours）有一座海水泳池，每次涨潮都会重新灌满。老城南面的圣塞尔旺（Saint-Servan）有索利多塔（Tour Solidor）、更清静的街道，以及阿莱城（Cité d'Alet）——那里有一座设在德军碉堡里的二战纪念馆。
亲子家庭很喜欢圣马洛大水族馆（Grand Aquarium Saint-Malo）；凭该馆门票参观圣米歇尔山修道院，还能享受合作优惠票价。
在圣马洛吃什么
老城里满是可丽饼店和海鲜餐厅。点一份荞麦咸饼（galette）配苹果酒、海湾产的青口，或者来一盘海鲜拼盘；想吃生蚝，沿海岸往上走一点就是康卡勒（康卡勒）。圣马洛的黄油也很有名——知名的博迪耶（Bordier）黄油专卖店就在这座城里。
交通与住宿
从圣米歇尔山开车经蓬托尔松和多勒德布列塔尼（Dol-de-Bretagne）约一小时。圣马洛有法国高铁TGV车站，从巴黎可直达；这里也是Brittany Ferries从英国朴次茅斯、以及Condor渡轮从海峡群岛抵达的港口。没有车的话，可以参加从雷恩出发的导览行程，一天串起圣米歇尔山、康卡勒和圣马洛。
想感受氛围就住城墙内老城，想看海景就住西永海滩沿线。
行程信息来自GetYourGuide。价格、时间和取消政策以各行程页面实时显示为准，可能随时变动；MontSaintMichel.com可能因此获得佣金，您无需额外付费。
Hôtel France et Chateaubriand
圣马洛圣马洛城墙内的经典酒店，就在圣樊尚门（Porte Saint-Vincent）旁。
在Booking.com查看La Maison des Armateurs
圣马洛圣马洛城墙内的时尚酒店，靠近港口。
在Booking.com查看Hôtel Elizabeth – Intra Muros
圣马洛圣马洛城墙内老城的小酒店，紧挨城墙。
在Booking.com查看Hôtel Bristol Union Intra Muros
圣马洛位于圣马洛城墙内老城中心的简朴酒店。
在Booking.com查看Grand Hôtel de Courtoisville
圣马洛圣马洛西永海滩（Sillon）上的海滨酒店，步行不久就到城墙内老城。
在Booking.com查看ibis budget Saint-Malo Centre
圣马洛圣马洛的经济型连锁酒店，适合自驾游客。
在Booking.com查看酒店链接将跳转至Booking.com，可查看实时价格和空房情况。房价每天变动，因此本站不列出价格；MontSaintMichel.com可能因此获得佣金。
常见问题
圣马洛离圣米歇尔山多远？
约55公里，开车大约一小时。
可以在圣马洛的城墙上散步吗？
可以，全年免费开放。绕一整圈约1.75公里。
什么时候可以去大贝岛？
只能在低潮前后从沙滩步行过去。请查看海滩入口公布的通行时间。
住圣马洛去圣米歇尔山方便吗？
方便，适合想多住几天、享受餐厅和海滩的游客；开车或跟团去圣米歇尔山一日游都很轻松。
资料来源与官方信息
本文信息已于2026年11月根据以下官方来源核实。开放时间、价格和时刻表可能变动，出发前请再次确认。
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